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日常简易瘦腿操 专减萝卜腿 四川资讯网

2013年11月17日19:41 39健康网任我行人次浏览 字号:T|T

核心提示:嫌弃自己的腿型不够漂亮?特别是拥有一双萝卜腿的MM?一直都在寻求各种瘦腿方法?今天编辑就给你带来一套瘦腿操,专门针对萝卜腿的,赶紧看看吧。萝卜腿,指的那些脚脖子很细,小腿肚却很大,不成比例的人,从正面照镜子就能分辨,双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显。通常萝卜腿的形成,在于长期做跳跃或踮脚尖的动作,使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。不喜欢运动的你一定感觉腿部总是又酸又胀,没错,腿部酸胀就是

 

  嫌弃自己的腿型不够漂亮?特别是拥有一双萝卜腿的MM?一直都在寻求各种瘦腿方法?今天编辑就给你带来一套瘦腿操,专门针对萝卜腿的,赶紧看看吧。

  萝卜腿,指的那些脚脖子很细,小腿肚却很大,不成比例的人,从正面照镜子就能分辨,双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显。

  通常萝卜腿的形成,在于长期做跳跃或踮脚尖的动作,使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。不喜欢运动的你一定感觉腿部总是又酸又胀,没错,腿部酸胀就是腿部血液循环不畅,毒素淤积惹的祸。提前做下预防,就可以有效祛除腿部的水肿,避免变成水肿萝卜腿的痛苦。

(本文来源:39健康网  责任编辑:任我行  )
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